味精與口渴感覺

 

【秒懂營養學】味精與口渴感覺

#味精與口渴感覺

為什麼味精會讓人感覺口渴?

⚠️味精含有鈉成分

味精會增加料理的鈉含量,因此吃完後人體血液中鈉濃度增加,因而感到口渴、想喝水

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